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失恋がつらい!助けてほしい!40代女性の失恋はかなりキツイ?

「恋愛に年齢は関係ない」という言葉はよく耳にすると思いますが、

年齢によって恋愛観も異なってきますし、失恋した時のダメージも
異なってくるものです。

40代で恋愛している人もたくさんいると思いますが、失恋した時のダメージは
かなり大きく

「失恋がつらい」
「助けてほしい」

という状態からなかなか抜け出せない人も多いようです。

ここでは、40代女性が失恋するとショックが大きい理由や失恋時の心理など
について紹介します。

40代女性の失恋のショックが大きい理由

「失恋がつらい」
「助けてほしい」

という40代女性のなかには、若い頃の失恋とは比べ物にならないくらい
ショックを受けている人も少なくないでしょう。

なぜ40代くらいの失恋は一段とショックが大きくなるのでしょうか。

世間体が気になるから

40代になって未婚で恋人もいないとなると
「周囲からどう思われているのだろう」

と世間体が気になる人も少なくないでしょう。
そして肩身が狭い気分になって余計に落ち込んでしまいます。

結婚・出産が遠のくから

40代であれば、恋愛する際に結婚や出産も真剣に考える人が
多いと思います。

そんななか失恋してしまうと結婚や出産も遠のくことになりますし、
もう結婚や出産は無理かもしれないと思ってしまう人も少なくありません。

最後の恋だと信じていたから

恋愛する際には「これが最後の恋だ」
というつもりで挑む人がほとんどだと思いますが、

40代になるとその思いもさらに強くなるでしょう。

そんな強い気持ちで挑んだのに失恋してしまうとその分ショックも
大きくなってしまいます。

失恋した40代女性の心理

失恋がつらい時は気持ちの整理がつかなくて
自分がどんな心境なのかもわからなくなってしまいがち
だと思いますが、

失恋した時の40代女性の心理とはどのようなものなのでしょうか。

心に穴が開いた気分

40代で恋愛すると
「好きになった人との将来を具体的にイメージする人」

も多いと思いますが、失恋してその人との将来像が崩れてしまうと、

ポッカリと心に穴が開いたような気分になって無気力な状態

になってしまいがちです。

もう誰からも愛してもらえないかも

自分が愛した人や一度は互いに愛し合った人との恋が終わってしまうと、
誰からも愛してもらえない気分になる人もいるでしょう。

特にこれが最後の恋だと思っていた40代女性であれば

今後自分を愛してくれる人が現れないかもしれない

と思って強い孤独を感じる人も少なくないでしょう。

でも誰かに愛されたい

もう誰からも愛されないかもと思う反面、でも誰かに愛されたい
という思いも強くなってくるものです。

愛されたいと思いが強くなると失った恋の大きさをあらためて
実感することになります。

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40代女性の次の恋愛は難しい?

「失恋がつらい」
「助けてほしい」

という状態から抜け出せない40代女性のなかには以下のような理由で
次の恋愛は難しいのではないかと思っている人も多いのではないでしょうか。

男性は若い女性が好き?

40代になっていろいろな男性と接していると
「男性って若い女性が好きだよな」

と感じる場面が増えてくると思います。

なので、40代女性が同世代の男性と恋愛したいと思っても、
「男性は若い女性が好きだから自分は対象外だろう」

と思って積極的にアプローチできない人も少なくないでしょう。

距離感がわからなくなる

若い頃は相手との距離感とか気にせずにアプローチしていた人も、
人生経験や恋愛経験を重ねていくうちに

相手を気遣えるようになってくると思います。

しかし、相手のことを気遣って適度な距離感を保とうと意識しすぎると
相手との距離感がわからなってしまいがちです。

特に相手との距離感が原因で失恋した人は
「重いと思われないだろうか」

と不安になって積極的にアプローチすることができなくなってしまうでしょう。

周りに相談しにくい

若い頃は友達に恋愛の相談をしたり、出会いの場を紹介してもらったり
していた女性も、

40代になると周囲は家庭を持っている人が増えてきますし、
世間体も気になって

なかなか恋愛の相談ができなくなってしまうでしょう。

自信を失う必要はない!

40代で失恋すると、

若い頃以上に大きなショックを受けたり、
新たな恋愛へ挑むことへの難しさを感じたりして、

自信を失ってしまう人もいるかもしれません。

たしかに、40代の失恋は
若い頃よりも立ち直るのに時間がかかり、
次の恋愛のチャンスも少なくなるケースが多いのは事実です。

しかし、これから新たに恋愛することはじゅうぶんに可能ですし、
40代ならではの魅力もたくさんあるので自信を失う必要は全くありません

まとめ

40代女性が失恋するとショックが大きい理由や失恋時の心理
などについて紹介しました。

40代になっての失恋はダメージが大きく立ち直るまでに時間がかかってしまう
かもしれませんし、

次の恋愛へと気持ちを切り替えることも若い頃のようにはいかないかも
しれませんが、

「人生終わった」
「もう恋愛は無理」

と諦める必要は全くありません

「失恋がつらい」
「助けてほしい」

という人は、気持ちを立て直すためにも、まずは自分の気持ちを
整理してみましょう。

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